抖音实名后可以解绑。当你在抖音上完成实名认证后，一般来说是不可以直接解绑实名认证的。但是，如果在实名认证的同时，你需要更改实名信息，比如调整姓名或者身份证号码，可以在实名认证后的7天内进行修改。具体操作方式是进入抖音个人中心，点击“设置”-“账号与安全”-“实名认证”-“修改”进行相应修改。值得注意的是，修改实名信息后还需要等待审核通过才能完成更新。
另外，如果你想要完全解绑抖音账号的实名认证，目前官方并未提供直接操作的方式。因此，如果有特殊需求需要解绑实名认证，建议你联系抖音官方客服寻求帮助。他们会根据实际情况帮助你进行处理。
总的来说，抖音实名认证后是不能直接解绑的，但是可以调整实名信息，并且在特殊情况下可以联系客服进行解决。希望以上信息能够帮助到你。
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